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头痛和偏头痛?一文带您了解它们!
你的头痛是偏头痛吗?围绕着头痛和偏头痛,大家存在着大量的疑惑,下面就来一起了解头痛和偏头痛的区别,希望帮助大家更好地理解这两种症状,以及如何对它们进行科学有效的管理和治疗。 (想要快速了解本文重点,请拉至文末查看~) 1头痛的定义与分类 头痛是指头部出现的疼痛感觉,可以是局部或头部整体疼痛。头痛的原因有很多,包括压力、疲劳、缺乏睡眠、眼睛疲劳、鼻...
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了解“三减”知识,践行健康生活方式
了解“三减”知识 践行健康生活方式“三减”知多少?1.什么是“三减”? “三减”指“减盐”、“减油”、“减糖”。2.为什么要“三减”? 食盐摄入过多可使血压升高,发生心血管疾病的风险显著增加。另外,吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。 植物油和动物油摄入过多会导致肥胖,增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性...
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春季踏青,安全吃野菜知识了解一下
随着春天的脚步近了 大自然开始呈现出勃勃生机 野菜也开始茁壮生长 野菜无污染、清新爽口又营养丰富 深受人们的喜爱 但是 春季野菜中毒事件也频繁发生 如何吃好春季时令野菜 安全地享受美味? 带上你的姐妹 ...
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预防重金属中毒,这些知识你要了解
(想快速get本文重点,请拉至文末~) 生活中,公众熟知的中毒往往是食物中毒、酒精中毒、药物中毒等等,对重金属中毒虽有耳闻却不甚了解,下面让我们来一探究竟吧。 重金属是指密度大于4.5克每立方厘米的金属,包括铅、汞、镉、锰、铜、金、银、铊、锑等。部分重金属如锌、铜等是人体生命活动必需的微量元素,但大部分重金属如铅、汞、镉等并非生命活动必须。 重金属中毒是由原子量大于65的...
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职业性急性电光性眼炎,你了解多少?
什么是职业性急性电光性眼炎 ? 职业性急性电光性眼炎(紫外线角膜结膜炎)是眼部受强烈紫外线照射所致的角膜和结膜上皮损害引起的急性炎症。通常在特定工作环境和职业中发生,如电气焊作业、电弧炼钢、使用弧光灯、水银灯、紫外灯的工作场所人员等。此外,长时间在紫外线反射强烈的沙漠、雪地、盐田、广阔的水面等地工作的人员也容易出现该病。怎么判断自己得了职业性急性电光性眼炎? 潜伏期一般为6-...
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在冬季这些心梗的高危时刻,一定要了解!
随着寒潮来袭,早晚温差和室内外温差逐渐增大,特别是在降温幅度大的日子里,寒冷与温暖交替的体感更为明显,此时正是心梗易突发的时刻。这些心梗高危时刻一定要了解!01为何冬季心肌梗死高发 心肌梗死的发生与冠状动脉堵塞有关。冠状动脉是心脏的主要供血动脉,当它被胆固醇、血栓等物质堵塞时,就像城市的主干道无法通行,周边需要其输送氧气等物质的心肌也不能正常运转了。 冬季心梗高发与气温...
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鹦鹉热的了解与预防
1.什么是鹦鹉热?鹦鹉热也称鸟疫,是由鹦鹉热衣原体感染引起的的自然疫源性疾病。经常接触禽类及鸟类的人员会有更大机率感染鹦鹉热衣原体,如饲养鸟类的主人、宠物店的雇员、兽医或家禽的养殖人员等。2.感染鹦鹉热衣原体有哪些症状及临床表现?人类感染鹦鹉热衣原体常以呼吸道症状为主,伴有发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、胸痛、畏寒等症状,有时起病急,高热可达39℃以上,潜伏期一般为1-2周,个别患者潜伏期为3-45天...
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关于新冠病毒JN.1变异株,你需要了解的都在这里
一、什么是JN.1变异株?JN.1是新冠病毒奥密克戎BA.2.86变异株的第二代亚分支,也是BA.2.86变异株中具有较强传播优势的一个亚分支。该变异株于今年8月25日在卢森堡采集的样本中首次监测到。11月以来,由于JN.1在全球流行毒株中的占比增长较快,世界卫生组织于11月21日,将BA.2.86变异株从“需要监测的变异株”(VUM)升级为“需要关注的变异株”(VOI)。二、国际上JN.1变异株...
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带你了解抗氧化剂之原花青素
20世纪上半叶,法国波尔多大学博士马斯魁勒,在一项研究中偶然发现花生包衣中存在一种原花青素(OPC)的物质,并证实其具有多种保健功效。后来,经科学家们探索发现OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍,是一种能抗细胞氧化、延缓人类衰老、对一些疾病有明显预防和治疗作用的纯天然物质。 原花青素的发现使人看见了健康长寿的曙光,不能说原花青素能包治百病,但凡是被自由基侵害之处,原花青素...
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联合国糖尿病日:了解风险,了解应对
联合国糖尿病日World Diabetes Day' WDD 了解风险 了解应对 2023年11月14日 2023年11月14日 是即将到来的第17个联合国糖尿病日 也称世界糖尿病日 今年的主题是 “了解风险,了解应对”我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。最新流行病学调查(TIDE 研究)数据显示我国糖尿病患病率高达12.8%,患...
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关于儿童肺炎支原体肺炎,你想了解的问题都在这里↓
近期,“支原体肺炎”频频登上热搜,引起大家的关注,全国多地的医院都出现了很多的支原体肺炎患者,而且多以儿童为主。今天我们整理了支原体肺炎相关热点问题,来看科普!肺炎支原体肺炎有2个典型症状: 儿童肺炎支原体肺炎多见于5岁及以上儿童,但5岁以下儿童也可发病。以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈,可类似百日咳样咳嗽...
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带您了解狂犬病
狂犬病是狂犬病毒所致的人畜共患急性传染病,多见于犬、猫、野生或流浪的哺乳类肉食动物,如狼、狐狸、獾、蝙蝠等, 人多因被病兽咬伤而感染。临床表现为特有的恐水、怕风、咽肌痉挛、进行性瘫痪等,因恐水症状比较突出,故本病又名恐水症。狂犬病病毒属于弹状病毒科狂犬病毒属,单股RNA病毒,动物通过互相间的撕咬而传播病毒。我国的狂犬病主要由犬传播,约占90%左右,其次为猫,约占5%左右,其他致伤动物包括马、松鼠、...