清明踏青，小心这五个致敏因素：

①花粉、

②尘螨、

③昆虫、

④灰尘、

⑤气温变化。

预防过敏，要防治结合：

①避免接触过敏原、

②对症下药，缓解症状、

③做脱敏治疗、

④提高预防和治疗过敏的知识。尽量减少外出；避免去花粉较多的地方；经常晒被子；保持室内清洁和干燥；外出回家后；认真洗手洗脸。