你知道吗？在冬季炭火取暖、燃气地暖、炭火火锅、围炉煮茶、野外露营，这些享受温暖的时刻，其实隐藏着“危险”，我们往往会忽略身边潜伏着一个隐形的“杀手”——一氧化碳！
快速了解本文重点，请至文末阅读。
一氧化碳中毒是怎么回事？
为何被称为“隐形杀手”？
一氧化碳是含碳燃料，如煤炭、木柴、管道煤气、固体酒精、汽油、柴油、煤油等燃烧过程中生成的一种中间产物。燃烧需要氧气才能完成，在通风不良的情况下，空气中的含氧量下降，使燃料燃烧不充分，导致一氧化碳的生成增加。当一氧化碳蓄积达到一定浓度时就有中毒风险。
但一氧化碳是一种无色、无味和无刺激性的窒息性气体，由于很难被人察觉，吸入过多会导致身体组织缺氧，引发急性中毒，严重者则可能危及人的生命，因而被称为“隐形杀手”。
哪些行为易导致
一氧化碳中毒？
浴室内安装燃气热水器
许多家庭将燃气热水器安装在浴室内，因燃气燃烧不充分产生的烟气直接排放在浴室或房间内，加上天冷关窗，室内一氧化碳浓度升高，极易导致中毒事故发生。
烧炭取暖
寒冷的冬日最想来顿热乎乎的火锅或烧炭取暖，可一旦煤炭发生不完全燃烧，将产生大量一氧化碳，并随烟气一起排出，此时若房间密闭、通风不畅，易发生一氧化碳中毒。
车内开空调睡觉
汽车发动机连续运转会源源不断产生一氧化碳，如果未能及时通风换气，排出的一氧化碳会通过空调和车厢缝隙进入车内，当车内一氧化碳的浓度越来越高，车内人员就有可能出现一氧化碳中毒。
一氧化碳中毒如何自救？
如何抢救他人？
切断一氧化碳来源
1.首先立即开窗通风使空气对流，迅速关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门、管道煤气、熄灭炭火等设施设备。
2.避免使用打火机等容易产生火星的物品。
迅速脱离中毒环境
1.迅速将患者脱离中毒现场，转移至空气新鲜、通风良好处；
2.解开中毒者的领扣、保持呼吸道通畅；同时要注意保暖，防止并发症发生；
3.患者应保持安静休息，避免活动加重氧的消耗，有条件的尽快让患者吸氧；
4.对于中重度病人，在进行现场急救的同时，应立即拨打120急救电话，尽早送往有高压氧舱的医院进行高压氧舱治疗；
5.对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压，同时迅速转入医院进行抢救治疗。
怎样预防一氧化碳中毒？
01
煤炉、炭火等取暖设备
1.在寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。
2.室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
3.煤炉要安装烟筒，烟筒接口处要顺茬接牢（烟筒粗的一头朝向煤炉），严防漏气；烟筒口最好开在下风向，伸出室外的烟筒，最好加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回屋内；屋内务必安装风斗，风斗最好安装在门窗的上方。
4.正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备，定期检查炉具，维护和清扫烟筒、风斗，保持烟筒、风斗畅通。
5.煤炉、炭火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质，不要直接放在卧室；如条件允许，晚上睡觉前最好将炉具搬到室外。
6.家中使用煤炉、炭火等取暖设备时，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。
02
燃气、煤气热水器、
灶具和地暖等设备
1.购买燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，需选择正规厂家生产的、质量合格的；须请专业人员安装，经检测合格后方能使用。不要私自更改燃气、煤气管道设施。
2.使用燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，要保持良好的通风状态，使用时间切勿过长，使用完要检查阀门是否完全关闭。
3.定期对燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备气罐、减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。
4.家中使用燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。
03
炭火火锅等餐饮炉具
1.火锅、烧烤、茶餐厅就餐时打开门窗保持室内空气流畅，避免长时间在密闭包间等环境内用餐。
2.家中吃火锅、烧烤、围炉煮茶时，最好不要使用煤、炭燃料器具，如果使用，最好放在通风的大厅或保持门窗适时打开通风。
04
小型油、气发电机
不要在室内、车库、地下室等场所使用小型油、气发电机，要在室外使用。
05
汽车等交通工具
1.车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
2.定期检测汽车的排气系统，防止排气系统一氧化碳泄漏。
□一氧化碳是含碳燃料，燃烧过程中生成的一种中间产物。但一氧化碳是一种无色、无味和无刺激性的窒息性气体，由于很难被人察觉，吸入过多会导致身体组织缺氧，引发急性中毒，严重者则可能危及人的生命，因而被称为“隐形杀手”。
□浴室内安装燃气热水器
□烧炭取暖
□车内开空调睡觉
□切断一氧化碳来源。避免使用打火机等容易产生火星的物品。
□迅速脱离中毒环境。解开中毒者的领扣、保持呼吸道通畅；同时要注意保暖，防止并发症发生；立即拨打120急救电话。
□室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常门窗通风换气，保持室内空气新鲜。煤炉要安装烟筒，烟筒接口处要顺茬接牢（烟筒粗的一头朝向煤炉），严防漏气。屋内务必安装风斗，风斗最好安装在门窗的上方。正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备，保持烟筒、风斗畅通。煤炉、炭火等取暖设备不要直接放在卧室；如条件允许，晚上睡觉前最好将炉具搬到室外。家中使用煤炉、炭火等取暖设备时，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
□购买燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，需选择正规厂家生产的、质量合格的。要保持良好的通风状态，使用时间切勿过长，使用完要检查阀门是否完全关闭。定期对设备气罐、减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。家中使用燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
□火锅、烧烤、茶餐厅就餐时打开门窗保持室内空气流畅，避免长时间在密闭包间等环境内用餐。家中吃火锅、烧烤、围炉煮茶时，最好不要使用煤、炭燃料器具，如果使用，最好放在通风的大厅或保持门窗适时打开通风。
□不要在室内、车库、地下室等场所使用小型油、气发电机，要在室外使用。
□车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。定期检测汽车的排气系统，防止排气系统一氧化碳泄漏。
来源：
中国疾控中心
人民网科普
校对：
樊琳琳
审核：
孙建云
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