随着社会节奏加快，各类突发心脏不适事件频发，掌握心肺复苏术意味着在关键时刻能为患者争取宝贵生机，抢回生命的 “黄金四分钟”。为提升全体干部职工应对突发事件的急救能力，更好地履行保障公众健康的职责，甘州区疾控中心于2024年12月16日精心组织了一场全面且专业的急救培训活动。

培训开始，来自中心检验科刘志红以扎实的理论知识为基石，深入浅出地讲解了急救基础概念，从常见危急状况心脏骤停、气道异物梗阻的快速识别要点，到现场急救的关键原则“争分夺秒、正确处置”，每一个知识点都紧扣实际场景，辅以大量触目惊心的真实急救案例，让参训人员深刻意识到急救技能匮乏可能导致的严重后果，瞬间绷紧了应急救援这根弦。

实操环节是本次培训的重头戏。宽敞明亮的培训大厅内，准备了崭新的模拟人及专业设备，仿佛等待着一场场 “生命救援”。参训人员分组上阵，起初，面对模拟人，不少新手略显局促，手法生疏，心脏按压不是频率欠佳就是深度不够，人工呼吸时也难以精准衔接。但老师深入其中，眼疾手快地纠正每一个偏差动作，或轻按学员手臂指导正确施力位置，或亲自示范标准的呼吸吹入角度，耐心且细致。随着练习轮次增多，大家渐入佳境，双手沉稳地交叠按压，汗水滴落也无暇顾及，严格遵循每分钟 100 — 120 次的按压频率标准，人工呼吸时全神贯注，观察胸廓起伏，确保每一口气息都有效输送。

作为守护公众健康的前沿阵地，甘州区疾控中心一直致力于提升团队应急处置能力，急救能力是疾控人员必须具备的一项基本技能。我们将在今后的工作中将持续强化应急培训，以便在各类突发公共卫生事件及日常紧急状况中，能第一时间冲得上、救得下，真正成为百姓身边的健康守护卫士。（供稿：刘志红）