清淡饮食就是只吃素？
即使医生的要求是清淡饮食，也要尽量荤素都吃。荤素搭配的饮食可以促进人体的新陈代谢，保持组织细胞的结构完整，提高抗病能力，有助延缓衰老
详细介绍
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7741.html