想戒糖为什么这么难？
习惯频繁地摄入高糖食物后，每次总是要吃更多更甜的食物，才能获得跟之前一样的满足感。高糖食物会刺激大脑中的奖励系统，激活神经元，释放多巴胺。多巴胺的释放会让人产生愉快的感觉或奖赏的效果
详细介绍
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7556.html